Tuesday, May 26, 2015

Nutrisi lengkap untuk anak anda

Sebagai seorang ibu, kita cuba memberikan yang terbaik untuk anak kita. I only have one child and I try my best to be a good mother and give Batrisyia everything good that she needs. Sometimes, children can be a picky eater. Sebab itu dari Batrisyia kecil, I mula memperkenalkan dia dengan sumber makanan yang sihat dan pelbagai. I buat semua tu dengan harapan dia tidak membesar menjadi seorang yang picky eater. But I guess children will be children. She loves vegetables, fish and egg but she dislike everything else.

She doesn’t have problem with sushi at all :)

We are still trying to introduce her to other kind of foods because we believe that children must get all the essential nutrition that nurtures both brain as well as the body. Ada 5 fakta yang boleh dipertimbangkan untuk perkembangan menyeluruh anak anda.


PERKEMBANGAN OTAK

Otak anak anda akan melalui proses pertumbuhan yang cepat dalam tiga tahun pertama kehidupannya. Sebab itu ada orang berkata bahawa ketika ini, otak anak anda seperti span kerana ia berupaya menyerap segala yang dia belajar melalui alam sekelilingnya. Semasa inilah kita perlu beri stimulasi secukupnya agar anak anda cepat belajar. Itulah sebabnya nutrient seperti DHA amat penting untuk membantu pertumbuhan yang pesat ini. Walaupun usia anak anda sudah melebihi tiga tahun, stimulasi masih perlu diteruskan agar dia cepat belajar.


PERTUMBUHAN TULANG

Semua orang tahu bahawa kanak-kanak mesti mendapatkan keperluan kalsium yang mencukupi. Kenapa? Ini kerana kanak-kanak perlu mempunyai tulang yang kuat untuk menyokong seluruh badannya ketika dia meneroka dunia di sekelilingnya. Hampir 90% pertumbuhan tulang berlaku sebelum usia 18 tahun bagi wanita dan 20 tahun bagi lelaki. Oleh itu, kanak-kanak perlu mendapatkan bekalan kalsium yang mencukupi agar dia mempunyai tulang yang kukuh dan kuat setelah dia dewasa.


PERTUMBUHAN TISU

Pertumbuhan tulang seiring dengan pertumbuhan tisu. Anak anda memerlukan bekalan protein yang mencukupi untuk memperkukuhkan tumbesaran dan membolehkan tubuh membina dan membaiki tisu sewaktu anak anda sedang membesar.


SISTEM IMUM

Kuman sentiasa berada di sekeliling kita. Agar sukar untuk kita mengelakkan diri daripada tidak terdedah kepada kuman. Kerana itu system imun anak anda perlulah berada di tahap yang baik dan kuat untuk memastikan dia dilindungi dan boleh terus aktif meneroka alam sekelilingnya. Jumlah Vitamin A yang mencukupi akan menyokong system imun serta daya penglihatan dan kulitnya.


SISTEM PENGHADAMAN

Sesetengah kanak-kanak mengalami masalah sembelit kerana tidak mempunyai sistem penghadaman yang baik. Sistem penghadaman yang baik bagi kanak-kanak membolehkan tubuh mereka menyerap nutrien dengan lebih baik. Ia juga berupaya meningkatkan perlindungan terhadap jangkitan. Prebiotik seperti frukto-oligosakarida berantai panjang (lcFOS) membantu mengekalkan persekitaran usus yang baik.

Memahami bahawa semua aspek ini penting, I mula memperkenalkan Dumex Dugro® 5-Nutri sebagai susu membesar untuk Batrisyia.

Untuk pengetahuan, Dumex Dugro® 5-Nutri telah diperingkat dan dirumuskan dengan protein, kalsium, vitamin A dan IcFOS dan kini mengandungi 100% lebih DHA berbanding formulasi terdahulu untuk menyokong perkembangan otak.

Sumber kalsium boleh didapati dari pelbagai sumber makanan. Untuk kanak-kanak yang berumur 4 tahun ke atas, hanya perlu pastikan anak anda minum dua gelas susu sehari.

Dengan nutrisi yang betul untuk menyokong tubuh yang sihat bersama persekitaran yang positif, anak anda akan mempunyai asas yang kukuh untuk membesar secara menyeluruh, supaya dia dapat cipta serta meneroka dan mempunyai masa depan yang lebih cerah lagi.

Friday, May 22, 2015

Ada orang dah tak sabar tunggu ayahnya balik

"Tisya dah tak sabar nak tunggu hari Ahad ni". Balik-balik tu la yang dia cakap. Dah tak larat nak layan. Angguk-angguk je la. Jangan sampai dia tak boleh tidur Sabtu malam tu sudah. Ahad tu, lepas subuh nak kena terus gerak ke KLIA2.

Dua minggu husband kat sana, kitorang survive la hidup berdua. Hehehe. Sampai rumah je, sepantas kilat siapkan semua kerja. By 8.30 malam, Tisya dah masuk tidur. 9.00 malam dah boleh rehat sekejap depan TV. Kalau dulu tengah malam baru nak tidur. Sekarang? 10 malam dah masuk bilik. Wow, cepat sangat. Tak ku sangka! Ye la, kalau husband ada... kitorang suka layan tv series selepas Tisya tidur. Mula la buka Suits, Supernatural.. The Flash. Mana tak tidur lambat :p

Ni dia takde, malas pulak nak layan. Eh, tapi aritu dah terlayan The Flash sampai habis. Jangan marah ye abang. Nanti kita tengok.

Thursday, May 21, 2015

Menjadi pembunuh senyap di tempat awam

Apabila kerajaan mula berkira-kira untuk buat larangan merokok di tempat awam, ramailah perokok yang mula bersuara. Ini tidak adil, kata mereka. Mereka juga ada hak. Erk, iye ke?

Perokok yang merokok di tempat awam bukan hanya membunuh diri sendiri tetapi dalam masa yang sama, menjadi pembunuh orang di sekelilingnya. Orang sekeliling yang terdedah kepada asap rokok ini dipanggil "perokok pasif". Perokok pasif tidak merokok sebaliknya terpaksa menghidu asap rokok. Ini belum ambil kira asap rokok kelas ketiga. Pernah dengar "asap rokok kelas ketiga'? Asap rokok kelas ketiga ini ialah asap yang ditinggalkan oleh perokok pada setiap ruang dan permukaan di sesebuah tempat.

Jadi di mana saja perokok merokok, ia boleh memberi kesan kepada orang sekeliling. Kalau setakat nak bercerita tentang kesan terhadap diri sendiri tu, memang tak perlu cerita sebab rata-rata perokok sudah tahu kesan buruk daripada rokok yang dihisap. Tapi tu la, nak juga merokok kan?

I don't mind kalau perokok nak merokok tapi please, sila jangan merokok di tempat awam terutamanya restoran atau kedai mamak. Lagi parah bila restoran tu ada WIFI. Rokok dinyalakan dan dibiarkan terbakar tanpa dihisap sebab perokok sibuk browsing FB dan Internet. Hangin betul bila jumpa orang macam ni. Ingat orang sekeliling ni nyamuk ke?

Wednesday, May 20, 2015

Berdua dengan anak

Rasanya hampir semua sekolah tengah mid term exam sekarang ni kan? Batrisyia pun baru selesai mid term exam kat sekolah kebangsaan minggu lepas. Minggu ni kat sekolah rendah agama pulak. I kena siapkan kerja seorang diri sebab husband pergi menunaikan umrah sejak minggu lepas.

Pada awalnya risau juga kalau Batrisyia meraung kat airport. Dia mana boleh berenggang dari bapaknya tu. Elok seminggu sebelum berangkat, sekolah keluarkan surat tentang mid term exam. Jadi Batrisyia memang tak dapat nak menghantar ke KLIA.

Sampai sekarang dia ingat abi pergi outstation ke Putrajaya. Dia tak lah menangis sebab sebelum ni pun pernah kena outstation ke Putrajaya selama seminggu. Eventhough jarak rumah ke Putrajaya tu dekat je tapi masa tu, memang kena "berkampung" kat sana sebab President datang.

Maka kena lah mak nye seorang diri pastikan kerja kat rumah berjalan seperti biasa. Dalam masa yang sama, tolong Batrisyia buat revision. Penat satu badan tapi okay la, cepat juga masuk tidur. Buat kerja macam lipas kudung sebab lepas dinner, nak kena buat revision one more round. Batrisyia pun terpaksa la berdikari. Sebab berdua, dia tak boleh nak mengada-ngada lebih-lebih. Pandai-pandai la. Hahaha.

Hujung minggu ni nak kena ambil kat KLIA. Baru malam tadi nampak Batrisyia excited menunggu hari Ahad. Sebelum ni dia tak kesah pun. Tapi malam tadi melompat-lompat atas katil lepas tau tak lama lagi je nak hari Ahad.

Exam dia habis petang ni. Lepas ni dia boleh rileks sikit. Masa exam, nak tengok TV pun tak boleh. Hari Jumaat baru bagi dia tengok. Kesian sebab dia peminat cerita Ayuni Safira. Sabtu baru bagi dia layan cartoon all day long. Nak tak nak, terpaksa la mak dia melayan cartoon juga.

Multi-Sensorial Bath Time Bubbles with Benefits for Babies

Semasa Batrisyia masih bayi, I memang suka waktu mandikan dia. It's like a play time for her and a relax time for me. Tapi sekarang? Dia suka "bertapa" dalam bilik air sambil main air, main sabun, main syampu. Kalau tak bagi warning, habis dia masukkan air dalam botol sabun. Parents dia yang kat luar bilik air ni yang stress. Hihihi.

Tahukah anda bahawa hampir 1 dalam setiap 2 ibu bapa di Malaysia (48%) bersetuju bahawa alat mudah alih selalu mencuri tumpuan perhatian mereka daripada anak mereka? Bagaimanapun, mereka merasakan bahawa masa mandi adalah detik keemasan untuk meluangkan masa berkualiti bersama. Kepentingan mandi bukan sekadar untuk membersihkan badan dari kekotoran agar tidak dihinggapi penyakit tetapi stimulasi pelbagai deria ketika waktu mandi berupaya merangsang perkembangan otak. 

Menyedari kenyataaan ini, Johnson & Johnson melancarkan kempen terbarunya - So Much More™ pada 29 April 2015 yang lalu untuk mendidik ibu bapa Malaysia tentang amalan semasa mandi yang mengoptimumkan perkembangan otak si manja mereka. Hasil penyelidikan daripada Science of SensesTM menunjukkan bahawa rangsangan kepada deria dapat menggalakkan dan mencorakkan perkembangan otak bayi. Proses pembelajaran otak dipertingkatkan apabila berbilang deria dirangsangkan, berbanding dengan penggunaan hanya satu deria.


Untuk menjayakan kempen ini, Johnson & Johnson bergabung tenaga dengan Hospital Pakar KPJ Ampang Puteri untuk mengubah persepsi terhadap masa mandi, iaitu daripada masa untuk melakukan satu tugas biasa kepada masa untuk menimba pengalaman mesra yang sangat bermakna. Menerusi kerjasama dengan pembekal perkhidmatan penjagaan kesihatan yang terkenal ini, ia berhasrat untuk menyedarkan dan mendidik ibu-ibu tentang pendekatan baru dalam penjagaan bayi dan mengoptimumkan perkembangan otak si manja.



Dalam usaha merintis jalan untuk menjamin penjagaan bayi secara berkesan, Johnson & Johnson telah menjalankan penyelidikan secara mendalam dalam Science of SensesTM untuk menggalakkan perkembangan bayi yang ceria dan sihat. Banyak hasil penyelidikan telah menunjukkan bahawa rangsangan berbilang deria penting dalam tiga tahun pertama untuk perkembangan laluan neural yang menyokong komunikasi, kefahaman, perkembangan sosial dan kesejahteraan emosi . Otak bayi mencipta sehingga 1.8 juta sambungan sinaps baru setiap saat, dan pengalaman ini akan menentukan sinaps yang akan dikekalkan. Rangsangan berbilang deria – iaitu apa yang dirasa, dihidu, didengar, dan dilihat oleh bayi – membantu memupuk kelangsungan jangka panjang sambungan sinaps.


• Sentuh: Bayi yang biasa mendapat sentuhan dan belaian ibu bapa atau penjaga yang penyayang adalah 50% lebih berkemungkinan membuat hubungan mata dan mempunyai ekspresi positif secara keseluruhan (senyuman, pandangan mata).

• Bau: Bau yang lazim, seperti bau ibu, menambah baik mood, ketenangan dan kecerdasan. Malah, hasil kajian menunjukkan bahawa bayi yang dimandikan dengan produk mandian berbau harum memperlihatkan 30% lebih keupayaan untuk bermesra dengan ibu bapa mereka selepas mandi dan mengurangkan hampir 25% masa menangis sebelum tidur.

• Dengar: Bercakap berulang kali dengan bayi semasa mandi boleh membantu perkembangan bahasa. Hasil kajian menunjukkan bahawa bayi yang lebih kerap diajak berbual mempunyai kosa kata lebih luas apabila mencapai usia 24 bulan.

 • Lihat: Bayi bertindak balas kepada rangsangan visual dan menunjukkan pemprosesan neural yang dipertingkatkan apabila dipandang terus atau diberi tumpuan perhatian. Ini adalah koordinasi mata-tangan dan kemahiran pengamatan yang penting untuk perkembangan sosial.

Dalam usaha merapatkan jurang ini, kerjasama antara Johnson & Johnson dan Hospital Pakar KPJ Ampang Puteri membolehkan penambahbaikan kemudahan penjagaan neonatal (bayi baru lahir) di hospital, latihan untuk kakitangan neonatal dan pendidikan di kalangan ibu-ibu baru tentang Science of the SensesTM. Dengan peluang untuk menggunakan deria bau, sentuh, lihat dan dengar, pakatan ini menumpukan kepada masa mandi sebagai taman permainan berbilang deria yang menawarkan peluang kepada ibu bapa dan bayi untuk berhubung mesra dan menjalin ikatan kasih sayang.
 

Copyright © Liz Rohaizat 2014 | All rights reserved | Blog Designed by Krafty Palette.